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孕婦不建議食用薏苡仁。薏苡仁可能引起子宮收縮、增加流產(chǎn)風險、影響胎兒發(fā)育、誘發(fā)過敏反應。
薏苡仁中的薏苡仁酯可能刺激子宮平滑肌收縮,孕早期食用可能增加流產(chǎn)概率。出現(xiàn)腹痛或陰道出血需立即就醫(yī)。
傳統(tǒng)醫(yī)學認為薏苡仁性微寒,過量食用可能影響胚胎著床。建議孕婦避免食用薏米粥或薏仁水等制品。
薏苡仁利尿作用可能導致孕婦電解質(zhì)失衡,長期大量攝入可能干擾胎兒營養(yǎng)吸收。孕期應選擇燕麥、小米等溫和谷物替代。
部分孕婦對薏苡仁蛋白過敏,表現(xiàn)為皮膚瘙癢或胃腸不適。過敏體質(zhì)孕婦需特別注意避免接觸薏苡仁制品。
孕期飲食應選擇性質(zhì)溫和的食材,避免食用可能引起宮縮或過敏的食物,如有特殊飲食需求應咨詢產(chǎn)科醫(yī)師。