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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
便秘的人可以吃菠菜嗎？
病情描述:
我有便秘的癥狀，這種情況下可以吃菠菜這類的蔬菜嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王洪波 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    吃菠菜有緩解便秘的效果。在菠菜當中含有很豐富的纖維素，能夠很好的促進腸胃的蠕動，進而達到排便的效果。所以說，常食菠菜，不僅對腸道的幫助大，對胃的調(diào)理功效更是好。
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