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酒不建議混著喝?；祜嬁赡芗又刈砭品磻?yīng)、增加肝臟負(fù)擔(dān)、引發(fā)胃腸不適、導(dǎo)致酒精中毒風(fēng)險(xiǎn)上升。

1、加重醉酒

不同酒類酒精濃度和成分差異大，混飲會(huì)加速酒精吸收，導(dǎo)致頭暈、惡心等醉酒癥狀加重。

2、肝臟損傷

肝臟需代謝多種酒精代謝產(chǎn)物，混飲會(huì)延長(zhǎng)代謝時(shí)間，增加肝臟炎癥或脂肪變性的概率。

3、胃腸刺激

碳酸飲料與烈酒混合會(huì)產(chǎn)生氣體膨脹，啤酒與白酒混飲可能誘發(fā)胃黏膜充血、腹痛等癥狀。

4、中毒風(fēng)險(xiǎn)

部分酒類含甲醇等雜質(zhì)，混飲可能掩蓋異味，導(dǎo)致攝入過量引發(fā)頭痛、視力模糊等中毒表現(xiàn)。

飲酒應(yīng)控制總量，選擇單一酒類并搭配食物，避免空腹飲用。出現(xiàn)心慌、嘔吐等不適需立即停止飲酒并就醫(yī)。