亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

眼睛干燥可通過人工淚液滴眼、熱敷護理、環(huán)境調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。眼睛干燥通常由用眼過度、環(huán)境干燥、瞼板腺功能障礙、干眼癥等原因引起。

1、人工淚液滴眼

使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液補充淚液，緩解眼睛干燥癥狀。人工淚液不含防腐劑，可長期使用。

2、熱敷護理

用40℃左右熱毛巾敷眼10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷可促進(jìn)瞼板腺分泌油脂，改善淚液質(zhì)量，緩解眼睛干澀不適。

3、環(huán)境調(diào)節(jié)

保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免空調(diào)直吹，減少電子屏幕使用時間。環(huán)境干燥會加速淚液蒸發(fā)，加重眼睛干燥癥狀。

4、藥物治療

嚴(yán)重干眼癥可遵醫(yī)囑使用環(huán)孢素滴眼液、地夸磷索鈉滴眼液、糖皮質(zhì)激素滴眼液等藥物。這些藥物可抑制眼部炎癥，促進(jìn)淚液分泌。

日?？啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免長時間佩戴隱形眼鏡，出現(xiàn)持續(xù)眼紅、眼痛等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。