亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
能經(jīng)常吃腌黃瓜嗎？
病情描述:
腌黃瓜又脆又開胃，是全家最愛吃的小菜，經(jīng)常吃腌黃瓜可以嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

    腌黃瓜不建議經(jīng)常食用，長期過量攝入可能增加高血壓、胃腸黏膜損傷、亞硝酸鹽中毒等風(fēng)險(xiǎn)，日常飲食建議以新鮮蔬菜為主。

    1、鈉鹽超標(biāo)

    腌制過程使用大量食鹽，每100克腌黃瓜含鈉量可超過1000毫克，長期高鈉飲食易導(dǎo)致血壓升高，增加心血管負(fù)擔(dān)。

    2、胃腸刺激

    高鹽和酸性物質(zhì)會損傷胃黏膜，可能誘發(fā)慢性胃炎或胃潰瘍，胃腸功能較弱者可能出現(xiàn)反酸、腹脹等不適。

    3、亞硝酸鹽

    腌制不當(dāng)可能產(chǎn)生亞硝酸鹽，短期大量攝入會引起中毒癥狀，長期低劑量接觸可能增加消化道腫瘤發(fā)生概率。

    4、營養(yǎng)流失

    腌制過程導(dǎo)致維生素C、B族維生素等水溶性營養(yǎng)素大量破壞，營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)低于新鮮黃瓜。

    建議每月食用腌制品不超過2-3次，高血壓或腎病患者應(yīng)嚴(yán)格限制，食用時(shí)可搭配富含維生素C的新鮮水果幫助阻斷亞硝胺形成。

相關(guān)文章
皮膚黑變病的中毒原因
　我們長期重復(fù)一份工作的話，或多或少都會留有這份工作的影子，這些表現(xiàn)形式有可能是看得見的殘留，也有可能是看不見的心理變化，而黑變病就是一種工作所帶來的“殘留”，下面我們就來一起了解一下皮膚黑變病的中毒原因都有哪些。
別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀(jì)的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點(diǎn)點(diǎn)、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
尖銳濕疣治療需要多錢
尖銳濕疣是一種常見的傳染性疾病，傳染性強(qiáng)且容易復(fù)發(fā)。尖銳濕疣的治療費(fèi)用與很多因素有關(guān)，如個人體質(zhì)、病情輕重、復(fù)發(fā)情況、檢測項(xiàng)目、治療方案以及治療醫(yī)院等。一般而言最便宜的大概200元電燒，2000元激光光動力，用激光或電離子治療儀治療時(shí)1次150元左右
白癜風(fēng)比較好的治療期
白癜風(fēng)的治療越到后來治療難度越大，因?yàn)榘遵帮L(fēng)這種病情是很容易擴(kuò)散的，所以在早期或者白癜風(fēng)病情，并不是那么嚴(yán)重的時(shí)候才去治療，那么，白癜風(fēng)比較好的治療期是什么時(shí)候，盡量做到早日治愈，其實(shí)任何一種疾病大多數(shù)是越早發(fā)現(xiàn)越早診治，愈后越好，白癜風(fēng)也是如此。
輕微硬皮病癥狀有哪些
在我們的日常生活中常常會遇到各種疾病，由于人們對疾病癥狀的不了解，而延誤了最佳的治療時(shí)期。所以了解癥狀表現(xiàn)對及時(shí)治療是有幫助的，需要引起大家的重視，那么，輕微硬皮病癥狀有哪些?下面我們就來給大家介紹一下輕微硬皮病癥狀有哪些。