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當歸生姜羊肉湯有哪些作用呢?
病情描述:
我媳婦今天要在家做當歸生姜羊肉湯，這湯有哪些作用呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院

    當歸生姜羊肉湯具有溫補氣血、驅寒止痛、調理月經、增強免疫力等作用，適合氣血不足、體寒腹痛、產后虛弱等人群食用。

    1、溫補氣血

    當歸補血活血，生姜溫中散寒，羊肉富含優(yōu)質蛋白和鐵元素，三者合用能改善面色蒼白、乏力等氣血兩虛癥狀。

    2、驅寒止痛

    生姜所含姜辣素能促進血液循環(huán)，羊肉性溫可溫煦臟腑，對寒性腹痛、關節(jié)冷痛有緩解作用。

    3、調理月經

    當歸具有調節(jié)子宮平滑肌功能，配伍生姜可改善血寒型痛經、月經量少等問題，但陰虛血熱者慎用。

    4、增強免疫

    羊肉提供豐富蛋白質和鋅元素，當歸多糖具有免疫調節(jié)作用，有助于提升機體抗病能力。

    建議每周食用2-3次，陰虛火旺或感冒發(fā)熱期間不宜服用，食用后出現(xiàn)口干咽痛等不適需停用并咨詢中醫(yī)師。

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