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若出現(xiàn)食欲不振或需要開胃調(diào)理，可以適量吃山楂、陳皮、菠蘿、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片、胰酶腸溶膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、山楂

山楂含有有機酸和果膠，能促進胃酸分泌，幫助消化油膩食物，緩解食欲不振。

2、陳皮

陳皮具有理氣健脾功效，其揮發(fā)油成分可刺激胃腸蠕動，改善飯后腹脹。

3、菠蘿

菠蘿蛋白酶能分解蛋白質(zhì)，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，但過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎食用。

4、酸奶

酸奶中的益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，乳糖分解后更易吸收，適合乳糖不耐受人群。

二、藥物

1、多酶片

含胰酶與胃蛋白酶，適用于消化酶缺乏導(dǎo)致的食欲減退，需餐后整片吞服。

2、健胃消食片

由太子參、陳皮等中藥組成，對脾胃虛弱引起的食少腹脹有緩解作用。

3、乳酸菌素片

調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，改善功能性消化不良，兒童需在家長監(jiān)督下使用。

4、胰酶腸溶膠囊

用于胰腺外分泌功能不足，需避免與抑酸劑同服，防止腸溶衣提前溶解。

日?？缮倭慷嗖瓦x擇溫軟易消化食物，避免生冷辛辣刺激，餐后適當(dāng)散步促進胃腸蠕動，長期食欲不佳需排查慢性胃炎等器質(zhì)性疾病。