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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
春天應(yīng)該多喝什么？
病情描述:
我比較喜歡喝各種飲料，年紀大了之后感覺身體不行了，那么我在春天應(yīng)該喝點什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)春季干燥、免疫力下降等情況，可以適量吃蜂蜜、草莓、菠菜、薺菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C泡騰片、玉屏風顆粒、黃芪精口服液、轉(zhuǎn)移因子口服液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 蜂蜜

    蜂蜜具有潤肺止咳、潤腸通便的作用，適合春季干燥時食用。

    2. 草莓

    草莓富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫力。

    3. 菠菜

    菠菜含有豐富的鐵和葉酸，有助于改善春季疲勞。

    4. 薺菜

    薺菜具有清熱解毒、利尿消腫的功效，適合春季食用。

    二、藥物

    1. 維生素C泡騰片

    維生素C泡騰片有助于增強免疫力，預防春季感冒。

    2. 玉屏風顆粒

    玉屏風顆粒具有益氣固表的作用，適合免疫力低下者。

    3. 黃芪精口服液

    黃芪精口服液能補氣養(yǎng)血，改善春季疲勞。

    4. 轉(zhuǎn)移因子口服液

    轉(zhuǎn)移因子口服液有助于調(diào)節(jié)免疫功能，預防春季過敏。

    春季飲食宜清淡，多喝水，適量運動，保持良好作息，有助于增強體質(zhì)。

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