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權威問答

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鎂對預防氟中毒有作用嗎？
病情描述:
隨著環(huán)境污染，空氣里的氟含量越來越高，聽說鎂可預防氟中毒，這說法可靠嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    鎂對預防氟中毒有一定作用。鎂可通過拮抗氟的毒性、促進氟排泄、保護骨骼健康、調節(jié)電解質平衡等機制減輕氟中毒風險。

    1、拮抗氟毒性

    鎂離子能與氟離子結合形成難溶性復合物，減少腸道對氟的吸收。日?？赏ㄟ^食用堅果、綠葉蔬菜等富鎂食物補充。

    2、促進氟排泄

    鎂能增強腎臟排泄功能，加速體內氟的清除。適量補充鎂劑如氧化鎂、檸檬酸鎂、硫酸鎂等有助于排氟。

    3、保護骨骼

    氟中毒易導致骨關節(jié)病變，鎂作為骨骼重要成分可維持骨密度。建議同時補充鈣鎂制劑如葡萄糖酸鈣鎂。

    4、調節(jié)電解質

    鎂缺乏會加重氟引起的電解質紊亂。對于高氟地區(qū)居民，可在醫(yī)生指導下定期檢測血鎂水平。

    預防氟中毒需綜合措施，除適量補鎂外，建議改善飲用水源并控制每日氟攝入量，出現骨痛或氟斑牙等癥狀應及時就醫(yī)。

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