首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學 > 飲食健康 > 飲食健康
購買肉丸時需重點關注原料成分、加工工藝、儲存條件和外觀氣味,避免選擇含有過量添加劑或變質(zhì)風險的產(chǎn)品。
查看配料表是否明確標注肉類含量及種類,避免選擇含大量淀粉、植物蛋白或未標明肉類來源的產(chǎn)品,警惕亞硝酸鹽等防腐劑超標風險。
優(yōu)先選擇冷鏈運輸?shù)念A包裝產(chǎn)品,散裝肉丸需確認加工環(huán)境衛(wèi)生狀況,反復解凍的肉丸易滋生細菌。
冷藏肉丸應處于0-4℃環(huán)境,冷凍產(chǎn)品需無冰晶凝結,散裝肉丸暴露在常溫下超過2小時存在安全隱患。
正常肉丸呈均勻粉紅色,彈性適中,變質(zhì)肉丸表面發(fā)黏、有酸敗味或異常色澤,按壓后凹陷不恢復。
建議選擇正規(guī)商超購買有質(zhì)檢標識的產(chǎn)品,回家后盡快烹調(diào),兒童及孕婦應避免食用街邊攤販的散裝肉丸。