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權(quán)威問(wèn)答

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甘草茶加薄荷有什么好處？
病情描述:
平時(shí)有空就會(huì)沖甘草茶來(lái)喝，同事說(shuō)可以加些薄荷，甘草茶加薄荷有什么好處？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀(guān)禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

    甘草茶加薄荷有助于緩解咽喉不適、促進(jìn)消化、舒緩壓力和改善口氣，可以適量飲用。


    1、緩解咽喉不適


    甘草具有抗炎作用，薄荷能舒緩喉嚨刺激，兩者結(jié)合可減輕咽喉腫痛或干癢癥狀。


    2、促進(jìn)消化


    薄荷能放松胃腸平滑肌，甘草調(diào)節(jié)胃酸分泌，適合餐后飲用幫助消化，緩解腹脹不適。


    3、舒緩壓力


    薄荷香氣有鎮(zhèn)靜效果，甘草中的活性成分可調(diào)節(jié)應(yīng)激反應(yīng)，飲用后可能幫助放松情緒。


    4、改善口氣


    薄荷的清新氣味能暫時(shí)掩蓋口腔異味，甘草提取物對(duì)部分引起口臭的細(xì)菌有抑制作用。


    飲用時(shí)注意控制濃度，避免長(zhǎng)期過(guò)量服用甘草，孕婦及高血壓患者應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生。

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