權(quán)威問答
牽引通常不能完全治愈腰椎間盤突出癥，但可作為輔助治療手段緩解癥狀。腰椎間盤突出癥的治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
急性期需嚴格臥床2-3天，選擇硬板床保持腰椎生理曲度，避免久臥導(dǎo)致肌肉萎縮。
牽引通過減輕椎間盤壓力緩解神經(jīng)根壓迫，需配合超短波、中頻電療等物理因子治療，單次牽引重量不超過體重60%。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松改善痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺促進神經(jīng)修復(fù)。
椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無效者，開放椎板切除減壓用于嚴重神經(jīng)壓迫病例，術(shù)后需進行核心肌群訓(xùn)練。
建議避免久坐及彎腰搬重物，加強腰背肌鍛煉，游泳和懸吊訓(xùn)練有助于維持脊柱穩(wěn)定性，癥狀持續(xù)加重需及時復(fù)查MRI。
