權威問答
腰椎間盤突出癥可能由長期不良姿勢、腰部過度負重、椎間盤退行性變、外傷等因素引起。
久坐、彎腰駝背等錯誤姿勢導致腰椎壓力失衡，建議調整坐姿并使用符合人體工學的座椅，避免長時間保持同一姿勢。
頻繁搬抬重物或超負荷運動易造成椎間盤機械性損傷，日常需控制負重重量，搬運時保持腰部直立并用腿部發(fā)力。
可能與年齡增長、營養(yǎng)不良等因素有關，通常表現(xiàn)為腰部僵硬、活動受限，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、硫酸氨基葡萄糖等藥物。
可能與跌落、撞擊等因素有關，常伴隨劇烈疼痛和下肢放射痛，需通過CT確診后采用甘露醇注射液、地塞米松磷酸鈉注射液等藥物緩解神經水腫。
日常注意加強腰背肌鍛煉，避免睡過軟床墊，控制體重以減輕腰椎負荷，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或下肢麻木需及時就醫(yī)。
2025-09-23
2025-09-23
2025-08-25
2024-11-01
