權(quán)威問(wèn)答
懷孕后肋骨疼可能由子宮增大壓迫、胎兒活動(dòng)刺激、肋間神經(jīng)受壓、缺鈣等因素引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)鈣、物理舒緩等方式緩解。
妊娠中晚期子宮向上擴(kuò)張可能擠壓肋骨，建議左側(cè)臥位減輕壓迫，使用孕婦枕支撐腰部。
胎兒肢體頻繁頂撞肋弓區(qū)域?qū)е绿弁?，可通過(guò)深呼吸和輕柔按摩緩解，避免突然體位改變。
增大的子宮可能壓迫肋間神經(jīng)引發(fā)放射痛，熱敷疼痛區(qū)域或遵醫(yī)囑使用維生素B族營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
胎兒骨骼發(fā)育消耗母體鈣質(zhì)可能導(dǎo)致肋骨酸痛，需每日補(bǔ)充鈣劑600-1200毫克，同時(shí)攝入牛奶、豆腐等高鈣食物。
若疼痛持續(xù)加重或伴隨呼吸困難，需及時(shí)產(chǎn)科就診排除妊娠期骨質(zhì)疏松或肋軟骨炎等病理情況，日常注意保持適度活動(dòng)避免久坐。
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