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白蘿卜水泡腳有助于緩解疲勞、改善足部異味、促進(jìn)血液循環(huán)、輔助預(yù)防凍瘡。
白蘿卜中的揮發(fā)油成分可通過足部皮膚吸收,幫助放松肌肉神經(jīng),適合長時(shí)間站立或運(yùn)動后使用。
白蘿卜含硫化合物具有抑菌作用,能減少足部細(xì)菌滋生,對汗腳引起的異味有一定改善效果。
溫水泡腳本身可擴(kuò)張血管,加入白蘿卜后其辛辣成分能進(jìn)一步刺激末梢血液循環(huán),緩解手腳冰涼。
白蘿卜水溫和刺激毛細(xì)血管收縮舒張,增強(qiáng)局部耐寒能力,冬季定期使用可降低凍瘡發(fā)生概率。
建議選擇新鮮白蘿卜切片煮沸后兌溫水使用,水溫控制在40℃左右,皮膚破損或糖尿病患者慎用。