腳背瘙癢可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹或蚊蟲叮咬等原因引起。瘙癢通常表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)紅、脫屑或出現(xiàn)小水皰，可通過(guò)保濕護(hù)理、抗過(guò)敏藥物、抗真菌藥膏等方式緩解。

1、皮膚干燥

秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁洗浴可能導(dǎo)致腳背皮膚屏障受損，表現(xiàn)為緊繃、脫屑伴輕度瘙癢。建議每日涂抹含尿素或凡士林的潤(rùn)膚霜，避免使用堿性肥皂清潔。若伴隨皸裂可短期使用復(fù)方乳酸乳膏幫助修復(fù)。

2、接觸性皮炎

接觸化纖襪、新鞋染料或清潔劑等致敏物質(zhì)后，腳背可能出現(xiàn)邊界清晰的紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需立即用清水沖洗接觸部位，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏，嚴(yán)重時(shí)可口服氯雷他定片。家長(zhǎng)需注意兒童避免抓撓導(dǎo)致感染。

3、足癬

紅色毛癬菌感染常見于足部多汗人群，腳背可能出現(xiàn)環(huán)狀鱗屑斑塊伴夜間瘙癢加重。可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑，鞋襪需用抗真菌洗衣液浸泡消毒。避免與家人共用拖鞋防止交叉感染。

4、濕疹

慢性濕疹患者腳背皮膚可能增厚、苔蘚化，瘙癢反復(fù)發(fā)作。急性期滲出時(shí)可濕敷硼酸溶液，亞急性期使用糠酸莫米松乳膏，配合口服依巴斯汀片控制癥狀。日常需減少化學(xué)洗滌劑刺激。

5、蟲咬反應(yīng)

蚊蟲叮咬后腳背可能出現(xiàn)水腫性風(fēng)團(tuán)伴刺痛感，敏感體質(zhì)者可能持續(xù)瘙癢數(shù)日。初期可用爐甘石洗劑外涂，瘙癢明顯時(shí)局部涂抹復(fù)方倍氯米松樟腦乳膏。家長(zhǎng)需防止兒童抓破皮膚引發(fā)繼發(fā)感染。

保持足部清潔干燥，選擇透氣棉襪和寬松鞋具，避免搔抓或燙洗止癢。若瘙癢持續(xù)超過(guò)兩周、出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查糖尿病、肝膽疾病等系統(tǒng)性疾病可能。日常可適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素幫助皮膚修復(fù)。