心絞痛緩解期可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心臟康復(fù)訓(xùn)練、定期隨訪等方式治療。心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血管痙攣等因素引起，表現(xiàn)為胸痛、胸悶等癥狀。

1、生活方式調(diào)整

減少高脂肪高鹽飲食，增加蔬菜水果和全谷物攝入，控制體重在合理范圍。戒煙限酒，避免情緒激動(dòng)和過度勞累。保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，有助于改善心肌供血。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓，硝酸異山梨酯片擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，美托洛爾緩釋片控制心率和血壓。若合并高脂血癥可配合阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂，需定期監(jiān)測(cè)肝功能。

3、中醫(yī)調(diào)理

采用活血化瘀類中藥如復(fù)方丹參滴丸改善微循環(huán)，麝香保心丸緩解胸悶癥狀。配合針灸內(nèi)關(guān)、膻中等穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，艾灸足三里增強(qiáng)體質(zhì)。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥。

4、心臟康復(fù)訓(xùn)練

在醫(yī)生評(píng)估后開展個(gè)體化運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，初期采用低強(qiáng)度踏車運(yùn)動(dòng)，逐步增加至靶心率范圍。結(jié)合呼吸訓(xùn)練和放松技巧，改善心肺功能。訓(xùn)練時(shí)需有專業(yè)監(jiān)護(hù)，出現(xiàn)胸痛立即停止。

5、定期隨訪

每3-6個(gè)月復(fù)查心電圖、心臟超聲等檢查，評(píng)估治療效果。監(jiān)測(cè)血壓血糖指標(biāo)，及時(shí)調(diào)整用藥方案。隨身攜帶硝酸甘油片應(yīng)急，記錄胸痛發(fā)作頻率和誘因，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)反饋。

心絞痛緩解期患者應(yīng)建立健康檔案，每日監(jiān)測(cè)血壓和癥狀變化。飲食選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類和豆制品，限制動(dòng)物內(nèi)臟攝入。避免寒冷刺激和突然劇烈運(yùn)動(dòng)，外出時(shí)攜帶急救卡片。保持樂觀心態(tài)，家屬需學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能以備急用，出現(xiàn)持續(xù)胸痛超過15分鐘應(yīng)立即就醫(yī)。