人為停止月經(jīng)屬于醫(yī)學(xué)干預(yù)行為，通常不建議健康女性隨意中斷正常月經(jīng)周期。若因疾病治療需調(diào)整月經(jīng)周期，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下通過短效避孕藥、黃體酮等藥物進(jìn)行調(diào)控。

月經(jīng)是女性子宮內(nèi)膜周期性脫落的生理現(xiàn)象，健康狀態(tài)下強(qiáng)行干預(yù)可能擾亂內(nèi)分泌平衡。對于痛經(jīng)、經(jīng)量過多等非病理情況，可通過熱敷、調(diào)整飲食等緩解不適。若存在子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病需控制月經(jīng)，醫(yī)生可能開具屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕藥，或黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素藥物。這些藥物通過抑制排卵和子宮內(nèi)膜增生達(dá)到暫時(shí)停經(jīng)效果，但需嚴(yán)格遵循用藥周期，突然停藥可能導(dǎo)致撤退性出血。緊急情況下如嚴(yán)重貧血需快速止血，可能使用氨甲環(huán)酸片等抗纖溶藥物，但此類情況必須住院監(jiān)測。

日常可通過保持腹部溫暖、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等方式減輕經(jīng)期不適，增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血。若長期存在月經(jīng)異?；驈?qiáng)烈停經(jīng)需求，建議至婦科進(jìn)行激素六項(xiàng)、B超等檢查，排除多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病因素，切勿自行服用藥物干擾月經(jīng)周期。經(jīng)期衛(wèi)生需注意勤換衛(wèi)生巾，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免盆浴以防感染。