小朋友挖鼻孔流鼻血可通過(guò)局部壓迫止血、冷敷鼻梁、保持鼻腔濕潤(rùn)、避免刺激鼻腔黏膜、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。挖鼻孔流鼻血通常由鼻腔黏膜損傷、干燥性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。

1、局部壓迫止血

家長(zhǎng)需立即用拇指和食指捏住患兒鼻翼兩側(cè)壓迫5-10分鐘，同時(shí)讓孩子保持坐位稍前傾姿勢(shì)。此方法適用于大多數(shù)因毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致的鼻出血，壓迫時(shí)避免讓孩子仰頭或吞咽血液。若出血量較大可配合無(wú)菌棉球填塞前鼻孔。

2、冷敷鼻梁

用冰袋或冷毛巾敷于患兒鼻梁及前額部，通過(guò)低溫使血管收縮達(dá)到止血目的。冷敷時(shí)間控制在10-15分鐘，需用干凈毛巾包裹冰袋避免凍傷。該方法對(duì)因外傷或炎癥引起的鼻出血效果較好，但禁止將冰塊直接接觸皮膚。

3、保持鼻腔濕潤(rùn)

家長(zhǎng)可每日用生理鹽水噴霧或紅霉素軟膏涂抹患兒鼻腔，維持黏膜濕潤(rùn)度。冬季可使用加濕器保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免干燥空氣加重黏膜脆性。此措施能有效預(yù)防復(fù)發(fā)性鼻出血，尤其適合干燥性鼻炎患兒。

4、避免刺激鼻腔黏膜

糾正孩子挖鼻孔的習(xí)慣，定期修剪指甲避免機(jī)械損傷。家長(zhǎng)需監(jiān)督患兒避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原，流感季節(jié)佩戴口罩。反復(fù)鼻出血患兒應(yīng)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)及食用辛辣食物，減少黏膜充血概率。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出血持續(xù)20分鐘未止或伴隨面色蒼白、頭暈等癥狀，需立即就診耳鼻喉科。醫(yī)生可能采用硝酸銀燒灼、凡士林紗條填塞等方法處理，對(duì)于鼻中隔偏曲患兒可能需行鼻中隔矯正術(shù)。血液病患兒需轉(zhuǎn)診血液科進(jìn)行系統(tǒng)治療。

日常應(yīng)注意讓孩子多攝入富含維生素C的柑橘類水果和維生素K的綠葉蔬菜，維持血管彈性。保持每日飲水量1000-1500毫升，避免用力擤鼻涕。家長(zhǎng)可定期用兒童專用鼻腔護(hù)理器清理分泌物，若每周鼻出血超過(guò)3次或單次出血量浸透半包紙巾，建議完善血常規(guī)及鼻內(nèi)鏡檢查。冬季外出時(shí)可給孩子佩戴口罩減少冷空氣刺激，臥室避免使用電熱毯。