肺挫傷后遺癥主要有肺纖維化、慢性胸痛、反復(fù)肺部感染、運(yùn)動耐力下降、創(chuàng)傷后心理障礙等。肺挫傷通常由外力撞擊、高空墜落或交通事故等導(dǎo)致，需根據(jù)損傷程度進(jìn)行針對性治療。

1、肺纖維化

肺挫傷后局部組織修復(fù)過程中可能形成纖維瘢痕，導(dǎo)致肺彈性下降?；颊呖赡艹霈F(xiàn)持續(xù)性干咳、活動后氣促，嚴(yán)重時影響氧合功能。需定期復(fù)查胸部CT評估纖維化進(jìn)展，必要時使用乙酰半胱氨酸泡騰片或吡非尼酮膠囊延緩病情。

2、慢性胸痛

肋間神經(jīng)損傷或胸膜粘連可引起長期鈍痛，疼痛在深呼吸、咳嗽時加重。建議采用低頻脈沖電刺激治療，疼痛劇烈時可短期使用洛索洛芬鈉片，但需警惕胃腸刺激等副作用。

3、反復(fù)肺部感染

受損肺組織清除功能減弱易繼發(fā)感染，表現(xiàn)為發(fā)熱、膿痰等癥狀?？深A(yù)防性接種肺炎球菌疫苗，急性發(fā)作時需進(jìn)行痰培養(yǎng)，根據(jù)結(jié)果選擇阿莫西林克拉維酸鉀片或左氧氟沙星片等抗生素。

4、運(yùn)動耐力下降

肺通氣儲備減少導(dǎo)致活動時呼吸困難，可通過階梯式呼吸訓(xùn)練改善。建議從腹式呼吸開始，逐步過渡到阻力呼吸訓(xùn)練，配合使用肺功能監(jiān)測儀評估康復(fù)效果。

5、創(chuàng)傷后心理障礙

約三成患者會出現(xiàn)焦慮、睡眠障礙等心理問題。認(rèn)知行為療法聯(lián)合草酸艾司西酞普蘭片等藥物可有效緩解癥狀，家屬應(yīng)協(xié)助建立規(guī)律作息，避免過度關(guān)注軀體不適。

肺挫傷康復(fù)期需保持環(huán)境空氣流通，每日進(jìn)行2-3次深呼吸練習(xí)，每次10分鐘。飲食應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋類的攝入，避免辛辣刺激食物。三個月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，睡眠時可抬高床頭30度減輕胸腔壓力。出現(xiàn)咯血、持續(xù)低氧等情況需立即復(fù)查胸部CT，長期吸煙者必須嚴(yán)格戒煙。心理調(diào)適方面可通過正念冥想緩解焦慮，必要時尋求專業(yè)心理干預(yù)。