濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療和中醫(yī)調(diào)理等方式快速緩解癥狀。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫異常和遺傳因素等原因引起。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者皮膚屏障功能受損，容易出現(xiàn)干燥、脫屑等癥狀。日?？墒褂煤猩窠?jīng)酰胺、尿素或甘油的保濕霜，幫助修復(fù)皮膚屏障。建議洗澡后立即涂抹保濕產(chǎn)品，避免使用堿性肥皂。保持室內(nèi)濕度有助于減少皮膚水分流失。

2、外用藥物

對于輕度濕疹，可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。非激素類藥膏如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏也常用于濕疹治療。急性期滲出明顯時(shí)可使用硼酸溶液濕敷。用藥時(shí)需注意避免長期大面積使用強(qiáng)效激素。

3、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑服用抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片等。對于廣泛性濕疹或頑固病例，可能需要短期使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊可用于嚴(yán)重病例。所有口服藥物都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、光療

窄譜中波紫外線光療對慢性頑固性濕疹有較好效果。治療通常需要10-20次，每周2-3次。光療可抑制皮膚炎癥反應(yīng)，減輕瘙癢和皮疹。治療期間需注意防曬，避免光敏感反應(yīng)。孕婦、兒童及光敏感者慎用。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為濕疹多與濕熱、血燥有關(guān)，可辨證使用清熱利濕、養(yǎng)血潤燥的中藥如消風(fēng)散、當(dāng)歸飲子等。外用藥可選擇青黛散、三黃洗劑等。針灸取穴常選曲池、血海、三陰交等。治療期間需忌食辛辣刺激食物。

濕疹患者日常應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓和熱水燙洗。保持規(guī)律作息，避免精神緊張。飲食上注意記錄可能誘發(fā)濕疹的食物，如海鮮、堅(jiān)果等。室內(nèi)保持清潔，定期除螨。洗澡水溫不宜過高，時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)。癥狀加重或繼發(fā)感染時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要自行長期使用激素類藥物。通過綜合治療和科學(xué)護(hù)理，大多數(shù)濕疹癥狀可以得到有效控制。