羊奶粉和牛奶粉各有優(yōu)勢(shì)，消化功能較弱或?qū)εＤ痰鞍走^(guò)敏的人群更適合羊奶粉，需要高蛋白攝入或預(yù)算有限的人群更適合牛奶粉。

羊奶粉的脂肪球顆粒較小且含有更多中鏈脂肪酸，乳糖含量略低，對(duì)乳糖不耐受人群更友好，其蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)更接近母乳，致敏性較低。牛奶粉的蛋白質(zhì)含量通常比羊奶粉高，鈣和維生素B12含量更豐富，生產(chǎn)工藝成熟導(dǎo)致價(jià)格普遍較低，市場(chǎng)可選擇品牌和配方更多樣化。羊奶粉可能帶有特殊氣味，部分人群需要適應(yīng)期，產(chǎn)量較少導(dǎo)致價(jià)格偏高。牛奶粉部分人群可能出現(xiàn)消化不適或過(guò)敏反應(yīng)，深度水解配方價(jià)格較高。

選擇奶粉時(shí)需結(jié)合個(gè)體需求和身體狀況，嬰幼兒應(yīng)優(yōu)先選擇配方奶粉，成人可根據(jù)營(yíng)養(yǎng)需求選擇強(qiáng)化配方。注意查看營(yíng)養(yǎng)成分表，避免選擇含蔗糖、香精等添加劑的奶粉，轉(zhuǎn)奶時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，觀察消化反應(yīng)。特殊人群如早產(chǎn)兒或代謝疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇醫(yī)學(xué)配方奶粉，日常儲(chǔ)存需避光防潮，開(kāi)封后按規(guī)定時(shí)間用完。