嚴(yán)重貧血的癥狀主要有面色蒼白、乏力心悸、頭暈頭痛、呼吸困難、食欲減退等。嚴(yán)重貧血可能與缺鐵、維生素缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障礙、遺傳性疾病等因素有關(guān)。

1、面色蒼白

嚴(yán)重貧血患者由于血紅蛋白含量降低，皮膚黏膜供血不足，常表現(xiàn)為面色、口唇、甲床等部位明顯蒼白。這種蒼白與普通膚色差異顯著，尤其在日光下觀察更為明顯?；颊呖赡芡瑫r伴有眼瞼結(jié)膜蒼白，這是貧血最直觀的體征之一。

2、乏力心悸

血紅蛋白減少導(dǎo)致血液攜氧能力下降，機體各組織器官處于缺氧狀態(tài)?；颊邥械匠掷m(xù)疲倦乏力，輕微活動即出現(xiàn)氣促。心臟為代償供氧不足會加快收縮，表現(xiàn)為心悸、心跳過速，嚴(yán)重時可出現(xiàn)心律失常或心功能不全。

3、頭暈頭痛

腦組織對缺氧極為敏感，貧血時腦血流量代償性增加仍可能無法滿足需求?；颊叱３霈F(xiàn)陣發(fā)性頭暈，尤其在體位改變時加重，可能伴隨視物模糊或黑朦。部分患者會出現(xiàn)持續(xù)性脹痛，以額部或全頭痛為主，與腦血管擴張有關(guān)。

4、呼吸困難

中度以上貧血患者在平靜狀態(tài)下即可感到呼吸費力，活動后癥狀急劇加重。這是由于血氧含量降低刺激呼吸中樞，同時心臟輸出量增加導(dǎo)致肺循環(huán)壓力升高。嚴(yán)重者可出現(xiàn)端坐呼吸，甚至發(fā)生貧血性心臟病導(dǎo)致肺水腫。

5、食欲減退

消化系統(tǒng)缺氧會導(dǎo)致胃腸蠕動減弱、消化液分泌減少?；颊呖赡艹霈F(xiàn)食欲明顯下降、腹脹、便秘等癥狀。長期貧血還可能引起舌炎、口角炎，進一步影響進食。兒童患者可能表現(xiàn)為異食癖，如喜食泥土、冰塊等非食物物質(zhì)。

對于嚴(yán)重貧血患者，日常應(yīng)注意保持均衡飲食，適當(dāng)增加富含鐵質(zhì)的動物肝臟、瘦肉、蛋黃等食物，配合維生素C含量高的新鮮蔬菜水果促進鐵吸收。避免劇烈運動加重缺氧癥狀，活動時應(yīng)有家人陪同防止暈厥跌倒。建議定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用鐵劑、葉酸或維生素B12等藥物，切勿自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)心悸加重、意識模糊等危急癥狀時需立即就醫(yī)。