鎖骨骨折術(shù)后注意事項(xiàng)主要有保持傷口清潔、避免患側(cè)負(fù)重、定期復(fù)查、合理飲食、適度康復(fù)訓(xùn)練等。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需每日觀察傷口有無紅腫滲液，遵醫(yī)囑定期更換敷料。洗澡時(shí)用防水敷料保護(hù)，避免沾水。若出現(xiàn)發(fā)熱或傷口疼痛加劇，需及時(shí)就醫(yī)。

2、避免患側(cè)負(fù)重

術(shù)后4-6周內(nèi)禁止提拉重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)選擇仰臥或健側(cè)臥位。兒童患者需家長監(jiān)督避免跑跳，防止內(nèi)固定物移位。

3、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需拍攝X線片評(píng)估愈合情況。若發(fā)現(xiàn)鋼板螺釘松動(dòng)或骨折線增寬，可能需二次手術(shù)調(diào)整。

4、合理飲食

每日補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，搭配維生素C豐富的柑橘類水果，促進(jìn)膠原合成。避免飲酒及高糖飲食，以免影響骨痂形成。

5、適度康復(fù)訓(xùn)練

拆除外固定后，從鐘擺運(yùn)動(dòng)開始逐步增加肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。疼痛緩解后可進(jìn)行彈力帶訓(xùn)練，恢復(fù)肌肉力量需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免駕駛和對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，寒冷天氣注意患處保暖。康復(fù)期間出現(xiàn)異常彈響或突發(fā)劇痛應(yīng)立即停止活動(dòng)并就醫(yī)。定期隨訪有助于醫(yī)生根據(jù)愈合進(jìn)度調(diào)整康復(fù)方案，通常完全功能恢復(fù)需3-6個(gè)月。