性生活持續(xù)5分鐘是否算早泄需結(jié)合具體情況判斷。早泄通常指陰莖插入陰道后1分鐘內(nèi)射精，但部分醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)將時間放寬至3分鐘。若長期存在5分鐘內(nèi)射精且伴隨顯著困擾，可能屬于早泄范疇。

國際性醫(yī)學(xué)學(xué)會將早泄定義為陰莖插入陰道后1分鐘內(nèi)射精，且長期無法控制射精時間，導(dǎo)致個人或伴侶顯著困擾。但臨床實(shí)踐中，部分指南將時間閾值放寬至3分鐘。若男性僅在特定情境下出現(xiàn)5分鐘內(nèi)射精，可能屬于正常生理波動。心理因素如焦慮、緊張或性經(jīng)驗(yàn)不足常導(dǎo)致暫時性射精過快。器質(zhì)性原因包括前列腺炎、甲狀腺功能異?；蛏窠?jīng)傳導(dǎo)異常，可能伴隨尿頻、會陰脹痛等癥狀。建議通過性功能評估量表、前列腺液檢查等方式明確診斷。

部分男性因?qū)π灾R缺乏了解，誤將正常射精時間視為早泄。性交時長受性刺激強(qiáng)度、伴侶配合度、身體疲勞度等因素影響。若5分鐘射精未影響雙方滿意度，通常無須干預(yù)。但若伴隨射精失控感、情緒抑郁或回避性生活，需考慮早泄可能。繼發(fā)性早泄多與慢性疾病、藥物副作用相關(guān)，需排查糖尿病、抗抑郁藥使用史等誘因。

建議存在疑慮的男性記錄3個月內(nèi)的性交時長及伴隨癥狀，就診時提供詳細(xì)數(shù)據(jù)幫助醫(yī)生判斷。日?？赏ㄟ^凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌控制力，避免過度手淫或頻繁性交。伴侶間加強(qiáng)溝通可緩解心理壓力，必要時遵醫(yī)囑使用達(dá)泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片等藥物，或嘗試局部麻醉劑如利多卡因凝膠降低龜頭敏感度。飲食上適量補(bǔ)充鋅元素及維生素E，避免辛辣刺激食物。若早泄癥狀持續(xù)超過6個月，需到泌尿外科或男科進(jìn)行專項(xiàng)檢查。