嬰幼兒貧血可適量食用豬肝泥、牛肉末、菠菜汁等富含鐵的食物，也可遵醫(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定補(bǔ)血方案。

一、食物

1、豬肝泥

豬肝泥含有豐富血紅素鐵，吸收率較高，適合6個(gè)月以上嬰幼兒。將新鮮豬肝蒸熟后研磨成泥，每周食用2-3次，每次5-10克。注意首次添加需觀察是否出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，食用后可能出現(xiàn)大便顏色變深，屬于正常現(xiàn)象。

2、牛肉末

牛肉末富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，適合8個(gè)月以上嬰幼兒。選擇瘦牛肉剁碎后煮爛，可與米糊混合食用。牛肉中的鐵屬于血紅素鐵，吸收率優(yōu)于植物性鐵源，但需確保完全煮透以避免消化不良。

3、菠菜汁

菠菜汁含有非血紅素鐵和葉酸，適合6個(gè)月以上嬰幼兒。新鮮菠菜焯水后榨汁，每次10-20毫升。因植物性鐵吸收率較低，建議搭配維生素C含量高的水果泥共同食用，避免與奶制品同餐影響鐵吸收。

4、蛋黃糊

蛋黃糊含有卵黃高磷蛋白鐵，適合7個(gè)月以上嬰幼兒。從1/4個(gè)蛋黃開(kāi)始逐步增加，蒸熟后加水調(diào)成糊狀。蛋黃中鐵吸收率中等，但富含卵磷脂有助于嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

5、黑芝麻糊

黑芝麻糊含鐵量較高，適合10個(gè)月以上嬰幼兒。將黑芝麻炒熟磨粉，與米糊混合食用。植物性鐵需配合酸性食物促進(jìn)吸收，食用后可能出現(xiàn)輕微便秘，可適當(dāng)增加水分?jǐn)z入。

二、藥物

1、蛋白琥珀酸鐵口服溶液

蛋白琥珀酸鐵口服溶液適用于缺鐵性貧血嬰幼兒，鐵元素以蛋白結(jié)合形式存在，對(duì)胃腸刺激較小。該藥物需空腹服用，使用后可能出現(xiàn)牙齒暫時(shí)性著色，可用吸管輔助服用。

2、右旋糖酐鐵口服液

右旋糖酐鐵口服液用于治療營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血，吸收率較高。服用期間可能出現(xiàn)黑便，屬于正常藥物代謝現(xiàn)象。需避免與鈣劑、抗酸藥同服，建議兩餐之間服用以提高吸收率。

3、葡萄糖酸亞鐵糖漿

葡萄糖酸亞鐵糖漿適用于輕中度缺鐵性貧血，口感較好易被嬰幼兒接受。過(guò)量服用可能導(dǎo)致胃腸不適，需嚴(yán)格按醫(yī)囑控制劑量。服用后建議漱口以減少牙齒著色概率。

4、富馬酸亞鐵顆粒

富馬酸亞鐵顆粒含鐵量較高，適合1歲以上嬰幼兒。需溶解于水中服用，避免直接吞服顆粒。用藥期間應(yīng)定期檢測(cè)血紅蛋白水平，貧血糾正后仍需繼續(xù)補(bǔ)鐵2-3個(gè)月以補(bǔ)充儲(chǔ)存鐵。

5、多糖鐵復(fù)合物膠囊

多糖鐵復(fù)合物膠囊適用于不能耐受傳統(tǒng)鐵劑的嬰幼兒，胃腸反應(yīng)較輕。對(duì)于吞咽困難者可打開(kāi)膠囊將內(nèi)容物混入食物。該劑型鐵元素釋放緩慢，可減少對(duì)胃腸黏膜的刺激。

家長(zhǎng)需注意嬰幼兒補(bǔ)鐵期間應(yīng)避免同時(shí)攝入牛奶、咖啡、茶等影響鐵吸收的食物，可適當(dāng)增加獼猴桃、橙子等維生素C含量高的水果輔助鐵吸收。日常應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo)，觀察嬰幼兒精神狀態(tài)、皮膚黏膜顏色變化。對(duì)于早產(chǎn)兒、低出生體重兒等貧血高風(fēng)險(xiǎn)群體，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防性補(bǔ)充鐵劑。若出現(xiàn)食欲減退、嘔吐或便秘加重等不良反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整補(bǔ)鐵方案。輔食添加應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則，注意觀察嬰幼兒對(duì)食物的耐受情況。