日光性皮炎可通過避免日曬、外用藥物、口服藥物、光療及免疫調(diào)節(jié)治療等方式減少?gòu)?fù)發(fā)。日光性皮炎可能與紫外線過敏、皮膚屏障受損、遺傳因素、免疫異常及藥物影響等因素有關(guān)。

1、避免日曬

減少紫外線暴露是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。外出時(shí)需使用廣譜防曬霜，選擇SPF30以上且含物理防曬成分的產(chǎn)品。穿戴遮陽帽、長(zhǎng)袖衣物等物理遮擋措施。避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出。陰天也需做好防護(hù)，紫外線可穿透云層。

2、外用藥物

急性發(fā)作期可使用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏緩解炎癥。非激素類藥膏如他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。皮膚干燥時(shí)可配合使用維生素E乳等保濕劑修復(fù)屏障。糜爛滲出時(shí)用硼酸溶液濕敷，每日2-3次。

3、口服藥物

嚴(yán)重者可短期口服抗組胺藥如氯雷他定片控制瘙癢。羥氯喹片可用于光敏性疾病的長(zhǎng)期預(yù)防。維生素B族和維生素C有助于改善光敏感。頑固病例可考慮小劑量糖皮質(zhì)激素如潑尼松片沖擊治療。

4、光療

窄譜中波紫外線療法可誘導(dǎo)皮膚產(chǎn)生光耐受。需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，初始劑量較低，逐漸遞增。治療期間仍需做好防曬措施。每周2-3次，療程需持續(xù)數(shù)月。治療前后需監(jiān)測(cè)皮膚反應(yīng)。

5、免疫調(diào)節(jié)

反復(fù)發(fā)作者可檢測(cè)免疫功能，必要時(shí)使用環(huán)孢素軟膠囊等免疫抑制劑。硫唑嘌呤片適用于嚴(yán)重光敏性疾病。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)和肝腎功能。中醫(yī)辨證施治可采用清熱涼血類方劑調(diào)理體質(zhì)。

日光性皮炎患者需建立長(zhǎng)期防護(hù)意識(shí)，四季均需做好防曬措施。選擇無刺激性護(hù)膚品，避免使用含酒精、香精的化妝品。飲食宜清淡，多食富含維生素C和維生素E的新鮮蔬菜水果。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。洗澡水溫不宜過高，避免用力搓擦皮膚。癥狀反復(fù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案，不可自行增減藥物。