白癜風可通過藥物治療、光療、手術治療、中醫(yī)調理及心理干預等方式改善。白癜風通常與自身免疫異常、遺傳因素、氧化應激、神經(jīng)化學物質及皮膚外傷等因素有關。

1、藥物治療

白癜風患者可遵醫(yī)囑使用外用鈣調神經(jīng)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏，或糖皮質激素類藥膏如鹵米松乳膏，也可口服調節(jié)免疫藥物如復方甘草酸苷片。藥物治療適用于穩(wěn)定期或進展期皮損，需長期堅持并定期復診評估療效。

2、光療

窄譜中波紫外線照射可刺激黑色素細胞遷移和增殖，常用311nm UVB治療儀每周照射2-3次。光療對非節(jié)段型白癜風效果較好，治療期間需做好眼部防護并監(jiān)測皮膚反應。

3、手術治療

對于穩(wěn)定期局限性皮損，可采用自體表皮移植術或黑素細胞移植術。手術需在皮損穩(wěn)定6個月以上進行，術后可能出現(xiàn)色素沉著不均或感染等并發(fā)癥。

4、中醫(yī)調理

中醫(yī)認為白癜風與氣血失和有關，可選用補骨脂酊外涂或口服白癜風膠囊等中成藥。配合針灸刺激局部穴位，需在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行辨證施治。

5、心理干預

白癜風患者易出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，可通過認知行為療法改善病恥感。家屬應給予情感支持，必要時在心理醫(yī)生指導下使用抗焦慮藥物如鹽酸帕羅西汀片。

白癜風患者日常需避免皮膚外傷和暴曬，穿著寬松棉質衣物減少摩擦。飲食可適量增加富含銅元素的食物如堅果、動物肝臟，但需注意避免過量維生素C攝入。保持規(guī)律作息和適度運動有助于調節(jié)免疫功能，治療期間應定期隨訪皮損變化，避免自行使用偏方或中斷正規(guī)治療。