孕期長(zhǎng)痔瘡可能與激素變化、子宮壓迫、便秘、久坐久站、靜脈回流受阻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肛門腫脹、疼痛、出血等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療等方式緩解。

1、激素變化

妊娠期孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張和靜脈壁松弛，增加直腸靜脈叢充血概率。建議孕婦避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)幫助血液循環(huán)。

2、子宮壓迫

隨著胎兒發(fā)育，增大的子宮會(huì)壓迫盆腔靜脈，導(dǎo)致直腸下端靜脈回流受阻。睡眠時(shí)建議采取左側(cè)臥位減輕壓迫，日?？墒褂迷袐D托腹帶分擔(dān)壓力。

3、便秘因素

孕期胃腸蠕動(dòng)減慢易引發(fā)便秘，排便時(shí)過度用力會(huì)使肛墊下移形成痔瘡。可每日攝入25-30克膳食纖維，適量飲用酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。

4、靜脈回流障礙

妊娠期血容量增加40%-50%，但增大的子宮會(huì)阻礙靜脈回流，導(dǎo)致痔靜脈叢淤血擴(kuò)張。出現(xiàn)血栓性外痔時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、痔瘡膏等藥物。

5、遺傳傾向

部分孕婦存在先天性靜脈壁薄弱問題，在妊娠期更易出現(xiàn)靜脈曲張。這類情況產(chǎn)后需定期復(fù)查，必要時(shí)可進(jìn)行硬化劑注射治療。

孕期痔瘡護(hù)理需特別注意保持會(huì)陰清潔，每次排便后建議用溫水沖洗，避免使用含酒精的濕巾。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，睡眠時(shí)可用枕頭墊高臀部促進(jìn)血液回流。飲食上增加火龍果、西梅等富含果膠的水果攝入，限制辛辣刺激食物。若出現(xiàn)持續(xù)出血或痔核脫出無法回納的情況，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診，避免自行使用含有麝香的痔瘡藥物。