小兒蕁麻疹發(fā)作期間需避免食用海鮮、堅果、辛辣刺激食物、含添加劑食品及熱帶水果等易致敏食物。蕁麻疹可能與免疫反應異常有關(guān)，飲食控制有助于減少癥狀反復。

一、海鮮

魚蝦蟹貝類等海鮮含有組胺及異種蛋白，易誘發(fā)或加重蕁麻疹的皮膚瘙癢、風團等癥狀。急性發(fā)作期應嚴格禁食，緩解期也需謹慎嘗試。

二、堅果

花生、核桃等堅果是常見高致敏食物，其蛋白質(zhì)成分可能引發(fā)IgE介導的過敏反應。患兒需避免直接食用及含堅果成分的加工食品。

三、辛辣刺激食物

辣椒、花椒等刺激性調(diào)料會促進血管擴張，加重皮膚紅腫瘙癢。蔥姜蒜等也應減少攝入，烹飪時建議選擇清淡調(diào)味方式。

四、含添加劑食品

防腐劑、人工色素等食品添加劑可能作為半抗原誘發(fā)過敏。避免攝入蜜餞、膨化食品、彩色糖果等加工零食，優(yōu)先選擇新鮮天然食材。

五、熱帶水果

芒果、菠蘿等熱帶水果含致敏性植物蛋白，可能引起口周紅斑或全身蕁麻疹。嬰幼兒初次食用應少量測試，發(fā)作期需暫停攝入。

家長應記錄患兒飲食日記以識別個體過敏原，日常選擇大米、青菜、蘋果等低敏食物，烹飪方式以蒸煮為主。若出現(xiàn)嘴唇腫脹、呼吸困難等嚴重過敏反應，需立即就醫(yī)?；謴推诳芍鸩揭雴我恍率澄镉^察反應，并保持皮膚清潔避免搔抓。建議定期復查過敏原，在醫(yī)生指導下制定長期飲食管理方案。