空腹血糖8.2嚴(yán)重嗎
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空腹血糖8.2毫摩爾每升屬于偏高的情況，可能提示糖代謝異?；蛱悄虿?，建議及時就醫(yī)評估。
空腹血糖正常值通常為3.9-6.1毫摩爾每升，超過7.0毫摩爾每升可能達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。8.2毫摩爾每升的空腹血糖值表明體內(nèi)胰島素分泌不足或存在胰島素抵抗，長期未控制可能增加心血管疾病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風(fēng)險。但單次測量結(jié)果需結(jié)合糖化血紅蛋白、餐后血糖等指標(biāo)綜合判斷，部分人群可能因應(yīng)激、感染或測量誤差出現(xiàn)暫時性升高。
若伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀，或既往有糖尿病家族史、肥胖等高危因素，則需高度警惕糖尿病可能。妊娠期女性空腹血糖超過5.1毫摩爾每升即可能診斷為妊娠糖尿病，8.2毫摩爾每升對母嬰健康存在顯著威脅。兒童青少年空腹血糖超過6.1毫摩爾每升即需排查1型糖尿病可能。
發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高后應(yīng)避免高糖飲食，選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物，每日保持30分鐘以上有氧運動如快走、游泳。監(jiān)測空腹及餐后2小時血糖變化，記錄飲食運動情況供醫(yī)生參考。糖尿病患者需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物，定期復(fù)查眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查項目。
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