空腹血糖9點(diǎn)多毫摩爾每升通常達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病診斷需結(jié)合空腹血糖、糖耐量試驗(yàn)或糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合判斷，建議及時(shí)就醫(yī)確認(rèn)。

正?？崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾每升，空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾每升之間屬于空腹血糖受損，超過7.0毫摩爾每升則可能提示糖尿病?？崭寡?點(diǎn)多毫摩爾每升已明顯超過閾值，需警惕糖尿病可能。但單次檢測結(jié)果可能受應(yīng)激、飲食或檢測誤差影響，需重復(fù)檢測或結(jié)合餐后血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)進(jìn)一步確認(rèn)。典型糖尿病常伴有多飲、多尿、體重下降等癥狀，若無癥狀者需另日復(fù)查空腹血糖或進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。

部分特殊情況下如急性感染、創(chuàng)傷或使用糖皮質(zhì)激素等藥物時(shí)可能出現(xiàn)暫時(shí)性血糖升高，此時(shí)不能直接診斷為糖尿病。妊娠期女性需采用更嚴(yán)格的血糖標(biāo)準(zhǔn)判斷。對于無高危因素且無癥狀者，建議間隔1-4周復(fù)查并完善糖化血紅蛋白檢測，該指標(biāo)能反映近3個(gè)月平均血糖水平。若復(fù)查結(jié)果仍異?；蛱腔t蛋白超過6.5%，則可明確糖尿病診斷。

發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高后應(yīng)避免高糖飲食，選擇低升糖指數(shù)食物如全谷物、綠葉蔬菜等，每日分餐進(jìn)食有助于平穩(wěn)血糖。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等可改善胰島素敏感性，每周累計(jì)運(yùn)動(dòng)時(shí)間建議達(dá)到150分鐘。監(jiān)測空腹及餐后血糖變化并記錄，就診時(shí)攜帶數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。戒煙限酒，控制體重在合理范圍，定期篩查眼底、尿微量白蛋白等糖尿病并發(fā)癥指標(biāo)。即使確診糖尿病也不必過度焦慮，早期通過生活方式干預(yù)聯(lián)合必要藥物治療，多數(shù)患者血糖可得到良好控制。