蕁麻疹患者一般可以洗澡，但需避免水溫過高或過度摩擦皮膚。若皮膚存在大面積破損或感染，則不建議洗澡。

蕁麻疹發(fā)作期間洗澡時(shí)，建議使用溫水而非熱水，水溫控制在37-40攝氏度為宜。熱水可能刺激皮膚血管擴(kuò)張，加重瘙癢和風(fēng)團(tuán)癥狀。洗澡時(shí)間不宜超過10分鐘，避免長時(shí)間浸泡導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱。清潔產(chǎn)品應(yīng)選擇無香料、無酒精的溫和沐浴露，減少對(duì)皮膚的化學(xué)刺激。洗澡后輕輕拍干水分，避免用力擦拭，可立即涂抹保濕霜幫助修復(fù)皮膚屏障。

若蕁麻疹伴隨皮膚抓破、滲液或繼發(fā)感染，洗澡可能加重皮損。細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)增加時(shí)，需暫停洗澡直至皮損結(jié)痂。合并發(fā)熱等全身癥狀的急性發(fā)作期，也應(yīng)暫緩洗澡以防體溫波動(dòng)加劇不適。特殊類型蕁麻疹如水源性蕁麻疹患者接觸水后會(huì)誘發(fā)風(fēng)團(tuán)，此類情況需遵醫(yī)囑進(jìn)行皮膚護(hù)理。

蕁麻疹患者日常護(hù)理需穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，保持居住環(huán)境濕度在50-60%避免干燥。飲食上注意記錄可疑致敏食物如海鮮、堅(jiān)果等，急性發(fā)作期可暫時(shí)回避高組胺食物。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鈣劑可能有助于減輕過敏反應(yīng)。若風(fēng)團(tuán)持續(xù)24小時(shí)不消退、伴隨面部腫脹或呼吸困難，應(yīng)立即就醫(yī)。規(guī)律作息和情緒管理對(duì)慢性蕁麻疹的控制尤為重要，建議通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。