益生菌通常不建議寶寶長期服用，短期使用有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，長期服用可能影響腸道自身菌群建立。

益生菌適用于寶寶出現(xiàn)腹瀉、便秘或抗生素相關(guān)性腹瀉時短期輔助治療，一般建議連續(xù)服用不超過2周。此時益生菌能幫助抑制有害菌繁殖，促進腸道黏膜修復，改善消化吸收功能。選擇嬰幼兒專用菌株如鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌等更為安全。

若長期依賴益生菌制劑，可能干擾寶寶腸道原生菌群的自然定植過程，導致腸道微生態(tài)失衡。部分益生菌產(chǎn)品中的添加劑可能引起過敏反應，長期攝入還可能影響免疫系統(tǒng)發(fā)育。對于健康寶寶，更推薦通過母乳喂養(yǎng)或含益生元的配方奶粉自然培育腸道菌群。

家長應注意觀察寶寶服用益生菌后的反應，出現(xiàn)腹脹、皮疹等癥狀需立即停用。日?？赏ㄟ^母乳喂養(yǎng)、適時添加含膳食纖維的輔食如香蕉、燕麥等幫助維持腸道健康。如需使用益生菌，建議在醫(yī)生指導下選擇標有嬰幼兒適用菌株的產(chǎn)品，并嚴格控制使用周期，避免擅自延長服用時間。定期體檢時可將寶寶排便情況告知醫(yī)生，由專業(yè)人員評估是否需要繼續(xù)補充益生菌。