骨質(zhì)增生的癥狀主要有局部疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限、神經(jīng)壓迫癥狀、關(guān)節(jié)腫脹等。骨質(zhì)增生通常與關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損、炎癥刺激等因素有關(guān)，可能發(fā)生在脊柱、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等部位。

1、局部疼痛

骨質(zhì)增生早期主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)或骨骼邊緣的鈍痛或隱痛，活動(dòng)后加重，休息后可緩解。疼痛可能與骨刺刺激周圍軟組織或神經(jīng)有關(guān)，常見于頸椎、腰椎或膝關(guān)節(jié)。若疼痛持續(xù)加重，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等藥物緩解。

2、關(guān)節(jié)僵硬

患者晨起或久坐后可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬感，活動(dòng)數(shù)分鐘后逐漸減輕。僵硬通常與關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑液分泌減少相關(guān)，多見于手指關(guān)節(jié)或脊柱。熱敷或適度關(guān)節(jié)活動(dòng)有助于改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)需結(jié)合物理治療。

3、活動(dòng)受限

隨著骨質(zhì)增生進(jìn)展，骨贅形成可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小。例如腰椎骨質(zhì)增生可影響彎腰動(dòng)作，膝關(guān)節(jié)增生可能限制蹲起功能。這種情況需避免過度負(fù)重，必要時(shí)通過關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤滑。

4、神經(jīng)壓迫癥狀

脊柱部位的骨贅可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)肢體麻木、刺痛或肌肉無力。頸椎增生可能導(dǎo)致手臂放射痛，腰椎增生可引起坐骨神經(jīng)痛。出現(xiàn)此類癥狀需及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)重者可能需要椎間孔鏡手術(shù)解除壓迫。

5、關(guān)節(jié)腫脹

部分患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍軟組織腫脹，可能伴隨皮溫升高。這與骨刺刺激引發(fā)的無菌性炎癥有關(guān)，可通過超聲波治療或外用氟比洛芬凝膠貼膏緩解。若腫脹持續(xù)不消，需排除其他關(guān)節(jié)疾病。

骨質(zhì)增生患者日常應(yīng)注意控制體重以減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)。適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持關(guān)節(jié)功能，飲食中可增加牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物。癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)至骨科就診，通過X線或核磁共振明確病情進(jìn)展。