痔瘡手術(shù)后可以適量吃火龍果、西梅、燕麥、酸奶、芹菜等食物幫助通便，也可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露、聚乙二醇4000散、麻仁潤(rùn)腸丸、便通膠囊等藥物。建議術(shù)后保持清淡飲食，避免辛辣刺激，若排便困難持續(xù)需及時(shí)復(fù)診。

一、食物

1、火龍果

火龍果富含膳食纖維和水分，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，其黑籽中的不可溶性纖維可增加糞便體積。術(shù)后胃腸功能較弱時(shí)建議選擇白心火龍果，避免過(guò)量食用導(dǎo)致腹瀉。搭配溫水食用效果更佳。

2、西梅

西梅含有天然山梨醇和酚類化合物，具有溫和導(dǎo)瀉作用。每日食用3-5顆新鮮西梅或30克西梅汁即可見(jiàn)效。需注意糖尿病患者應(yīng)控制攝入量，避免血糖波動(dòng)。

3、燕麥

燕麥中β-葡聚糖可形成凝膠狀物質(zhì)軟化糞便，每餐30-50克燕麥片煮粥食用最佳。建議選擇未添加糖分的純燕麥片，術(shù)后初期可煮至軟爛減少消化負(fù)擔(dān)。

4、酸奶

酸奶所含益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，推薦選擇無(wú)糖低溫活菌酸奶，每日200-300毫升為宜。術(shù)后避免空腹飲用，可與谷物搭配增強(qiáng)飽腹感。

5、芹菜

芹菜莖部纖維素含量較高，烹飪時(shí)切碎焯水后涼拌更易消化。其揮發(fā)油成分還能緩解術(shù)后腹脹，建議每次食用100克左右，避免生吃刺激傷口。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

適用于術(shù)后功能性便秘，通過(guò)滲透作用增加腸道水分。該藥不被人體吸收，糖尿病患者需在醫(yī)生監(jiān)測(cè)下使用?？赡艹霈F(xiàn)腹脹等不良反應(yīng)。

2、開(kāi)塞露

用于急性排便困難時(shí)臨時(shí)緩解，通過(guò)甘油刺激腸壁引發(fā)排便反射。長(zhǎng)期使用可能產(chǎn)生依賴性，術(shù)后創(chuàng)面未愈合時(shí)需謹(jǐn)慎操作避免損傷。

3、聚乙二醇4000散

通過(guò)氫鍵固定水分軟化糞便，適用于術(shù)后需長(zhǎng)期臥床患者。服用時(shí)需充分溶解于溫水，電解質(zhì)紊亂者應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

4、麻仁潤(rùn)腸丸

中成藥含火麻仁、苦杏仁等成分，適合陰虛腸燥型便秘。服藥期間忌食辛辣，便溏者禁用。建議餐后溫水送服以減少胃腸刺激。

5、便通膠囊

含白術(shù)、肉蓯蓉等健脾益腎成分，適用于老年術(shù)后氣虛便秘。通常需要連續(xù)服用3-5天見(jiàn)效，服藥期間應(yīng)配合腹部按摩增強(qiáng)療效。

術(shù)后恢復(fù)期除飲食調(diào)節(jié)外，建議每日晨起空腹飲用300毫升溫水，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)促進(jìn)局部血液循環(huán)，避免久坐久站。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血或發(fā)熱，應(yīng)立即返院檢查排除感染風(fēng)險(xiǎn)。保持會(huì)陰部清潔干燥，便后可用溫水坐浴10分鐘緩解不適。