冠心病前期有什么征兆
冠心病前期可能出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短、心悸、乏力等征兆。冠心病前期通常與動脈粥樣硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等因素有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
1、胸悶
冠心病前期患者常感到胸部壓迫感或悶脹感,尤其在體力活動或情緒激動時(shí)加重。這種胸悶可能持續(xù)數(shù)分鐘,休息后可緩解。胸悶可能與冠狀動脈血流受限有關(guān),建議避免劇烈運(yùn)動并及時(shí)就醫(yī)。
2、胸痛
冠心病前期可能出現(xiàn)心絞痛,表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛,可放射至左肩、左臂或下頜。疼痛通常在勞累、寒冷或飽餐后誘發(fā),休息或含服硝酸甘油可緩解。胸痛是心肌缺血的典型表現(xiàn),需警惕冠心病進(jìn)展。
3、氣短
冠心病前期患者在輕微活動時(shí)可能出現(xiàn)呼吸急促、氣不夠用的感覺。氣短可能與心臟泵血功能下降導(dǎo)致肺部淤血有關(guān)。夜間平臥時(shí)氣短加重、需要墊高枕頭入睡者更應(yīng)警惕心功能異常。
4、心悸
冠心病前期可能出現(xiàn)心跳不規(guī)則、心慌等心悸癥狀。心悸可能與心肌缺血引發(fā)的心律失常有關(guān),尤其在晨起、夜間或情緒波動時(shí)明顯。持續(xù)心悸需做心電圖檢查排除心律失常。
5、乏力
冠心病前期患者常感到異常疲勞、精力不足,即使休息后也難以緩解。乏力可能與心臟供血不足導(dǎo)致全身組織缺氧有關(guān)。無明顯誘因的持續(xù)乏力應(yīng)排查心血管疾病。
冠心病前期患者應(yīng)注意低鹽低脂飲食,控制每日鈉鹽攝入不超過5克,減少動物內(nèi)臟、肥肉等高膽固醇食物攝入。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳等,每周3-5次,每次30分鐘,運(yùn)動時(shí)心率控制在220-年齡×60%-70%范圍內(nèi)。戒煙限酒,保持情緒穩(wěn)定,定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo)。體重超標(biāo)者應(yīng)通過飲食控制和運(yùn)動將體重指數(shù)控制在18.5-23.9之間。出現(xiàn)癥狀加重或休息不能緩解時(shí)應(yīng)立即就醫(yī),遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物,不可自行調(diào)整用藥方案。