鼻炎可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、日常防護(hù)等方式治療。鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、病毒感染、鼻黏膜損傷、遺傳因素、環(huán)境因素等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過(guò)敏原?？蛇x擇鼻腔噴霧或洗鼻壺，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。操作時(shí)保持頭部?jī)A斜，避免嗆咳。鼻腔沖洗對(duì)過(guò)敏性鼻炎和慢性鼻炎均有緩解作用，能減輕鼻塞和流涕癥狀。

2、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕炎癥反應(yīng)，抗組胺藥如氯雷他定片能緩解過(guò)敏癥狀。細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期依賴減充血?jiǎng)┤琨}酸羥甲唑啉噴霧劑。

3、免疫治療

針對(duì)塵螨、花粉等明確過(guò)敏原的脫敏治療，通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原暴露量提高耐受性。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行3-5年的皮下注射或舌下含服治療。該方法適用于中重度過(guò)敏性鼻炎患者，可改變疾病自然進(jìn)程。

4、手術(shù)治療

下鼻甲射頻消融術(shù)可改善結(jié)構(gòu)性鼻塞，鼻中隔偏曲矯正術(shù)適用于解剖異常者。術(shù)后需配合鼻腔護(hù)理和定期復(fù)查。手術(shù)治療主要針對(duì)藥物控制不佳的慢性肥厚性鼻炎或合并鼻息肉病例。

5、日常防護(hù)

保持室內(nèi)濕度在40-60%，定期清洗床品并使用防螨罩。霧霾天氣佩戴口罩，避免接觸冷空氣和刺激性氣味。飲食中補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸，適當(dāng)進(jìn)行游泳等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。

鼻炎患者應(yīng)建立癥狀日記記錄發(fā)作誘因，避免用力擤鼻導(dǎo)致中耳炎。冬季注意頸部保暖，空調(diào)濾網(wǎng)每月清潔。合并哮喘需同時(shí)控制呼吸道癥狀，出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嗅覺(jué)減退或膿性分泌物時(shí)應(yīng)及時(shí)耳鼻喉科就診。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于減輕鼻黏膜高反應(yīng)性。