乳頭疼痛可能與激素波動、衣物摩擦、皮膚炎癥、乳腺增生或乳腺炎等因素有關。主要有激素水平變化、機械刺激、局部感染、乳腺結構異常、哺乳期并發(fā)癥等原因。

1、激素水平變化

月經(jīng)周期或妊娠期雌激素和孕激素波動可能導致乳頭敏感，伴隨乳房脹痛。無須特殊治療，可穿戴無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫，避免過度刺激乳頭。

2、機械刺激

粗糙衣物摩擦、運動時未佩戴運動內(nèi)衣或不當?shù)那鍧嵎绞娇赡軗p傷乳頭皮膚。表現(xiàn)為局部發(fā)紅、脫屑，建議更換柔軟棉質內(nèi)衣，清潔時使用溫水輕柔沖洗。

3、局部感染

細菌或真菌感染可能引發(fā)乳頭炎，常見于哺乳期或免疫力低下人群。癥狀包括灼熱感、滲液，需就醫(yī)進行抗感染治療，如遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏或克霉唑乳膏。

4、乳腺結構異常

乳腺增生或導管擴張可能壓迫神經(jīng)末梢導致疼痛，觸診可及腫塊。需超聲檢查明確診斷，可遵醫(yī)囑服用乳癖消片或逍遙丸緩解癥狀。

5、哺乳期并發(fā)癥

乳汁淤積或嬰兒銜乳姿勢錯誤可能引發(fā)乳頭皸裂，疼痛劇烈時可影響哺乳。建議調整喂養(yǎng)姿勢，哺乳后涂抹羊脂膏保護皮膚，若出現(xiàn)發(fā)熱需排查乳腺炎。

日常需選擇透氣純棉內(nèi)衣避免摩擦，哺乳期保持乳頭清潔干燥，月經(jīng)前減少咖啡因攝入以緩解激素相關不適。若疼痛持續(xù)超過兩周、伴隨腫塊或異常分泌物，應及時至乳腺外科就診排查病理性因素，禁止自行擠壓或熱敷炎癥區(qū)域。定期乳房自檢有助于早期發(fā)現(xiàn)結構異常，40歲以上女性建議每年進行乳腺超聲篩查。