關(guān)節(jié)軟骨損傷患者進(jìn)行理療通常有一定效果，但具體效果因人而異。理療主要通過(guò)改善局部血液循環(huán)、減輕炎癥反應(yīng)、增強(qiáng)肌肉力量等方式緩解癥狀。

理療對(duì)早期輕中度關(guān)節(jié)軟骨損傷效果較明顯。熱敷、超聲波等物理因子治療可促進(jìn)軟骨修復(fù)，緩解關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。低頻電刺激能增強(qiáng)周圍肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。水中運(yùn)動(dòng)療法利用浮力減少關(guān)節(jié)壓力，同時(shí)維持活動(dòng)度。多數(shù)患者經(jīng)過(guò)4-6周規(guī)范理療后，關(guān)節(jié)功能會(huì)有不同程度改善。

對(duì)于嚴(yán)重軟骨缺損或合并骨關(guān)節(jié)炎的患者，單純理療效果有限。軟骨完全磨損區(qū)域缺乏再生能力，理療僅能暫時(shí)緩解癥狀。關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形時(shí)，物理治療難以糾正力學(xué)結(jié)構(gòu)異常。晚期患者可能出現(xiàn)理療后疼痛加重，需結(jié)合其他治療手段。

關(guān)節(jié)軟骨損傷患者除理療外，應(yīng)注意控制體重減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免爬樓梯、深蹲等動(dòng)作。補(bǔ)充硫酸氨基葡萄糖等軟骨營(yíng)養(yǎng)劑可能有助于修復(fù)。若理療3個(gè)月無(wú)效或癥狀持續(xù)加重，建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要關(guān)節(jié)鏡清理或軟骨移植手術(shù)。日常生活中建議使用護(hù)具保護(hù)關(guān)節(jié)，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。