早上第一泡尿有泡沫可能與夜間尿液濃縮、飲食因素、泌尿系統(tǒng)感染、腎臟疾病、糖尿病等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲水習(xí)慣、改善飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方式干預(yù)。

1、夜間尿液濃縮

睡眠時(shí)長(zhǎng)時(shí)間未飲水會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，晨起排尿時(shí)沖擊力增大形成泡沫。這種情況屬于生理現(xiàn)象，無(wú)需特殊處理，建議起床后適量飲水稀釋尿液，觀察泡沫是否消失。

2、高蛋白飲食

前一天攝入過(guò)多動(dòng)物蛋白或蛋白粉，會(huì)使尿液中蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物增加，排尿時(shí)易產(chǎn)生泡沫。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少高蛋白食物攝入，增加蔬菜水果比例后通常可緩解。

3、泌尿系統(tǒng)感染

膀胱炎或尿道炎可能導(dǎo)致尿液中混入炎性分泌物，表現(xiàn)為泡沫尿伴隨尿頻尿急?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片等藥物抗感染治療。

4、腎臟疾病

腎小球腎炎等疾病會(huì)導(dǎo)致尿蛋白異常升高，形成經(jīng)久不散的細(xì)小泡沫。需進(jìn)行尿常規(guī)和腎功能檢查，確診后可選用黃葵膠囊、百令膠囊配合纈沙坦膠囊控制病情。

5、糖尿病

血糖控制不佳時(shí)尿糖含量增高，排尿時(shí)易產(chǎn)生大量泡沫。建議監(jiān)測(cè)血糖水平，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片或胰島素注射液等藥物調(diào)控血糖。

日常應(yīng)注意保持每日1500-2000毫升飲水量，避免憋尿和過(guò)度勞累。定期進(jìn)行尿常規(guī)檢查，發(fā)現(xiàn)泡沫尿持續(xù)不消失或伴隨水腫、乏力等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到腎內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診。控制食鹽攝入量每日不超過(guò)5克，減少加工食品攝入，適當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)代謝功能。