腰椎間盤突出癥通過針灸治療可以緩解癥狀，但無法根治。針灸主要適用于輕中度神經(jīng)壓迫引起的疼痛、麻木等癥狀，對嚴(yán)重椎間盤突出或髓核脫出者效果有限。

針灸通過刺激穴位改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)根水腫，從而緩解疼痛和麻木。常用穴位包括腎俞、大腸俞、環(huán)跳、委中等，配合電針或溫針可增強(qiáng)效果。對于早期腰椎間盤突出癥患者，針灸配合臥床休息可能使癥狀明顯改善。部分患者經(jīng)多次治療后甚至能恢復(fù)日?；顒幽芰?。

當(dāng)椎間盤突出嚴(yán)重壓迫脊髓或伴隨椎管狹窄時，單純針灸難以解除機(jī)械性壓迫。此時可能出現(xiàn)進(jìn)行性肌力下降、大小便功能障礙等嚴(yán)重癥狀，需考慮椎間孔鏡手術(shù)或開放減壓手術(shù)。針灸對這些晚期病例僅能作為術(shù)后康復(fù)輔助手段，無法替代手術(shù)治療。

腰椎間盤突出癥患者除針灸治療外，需避免久坐久站及腰部負(fù)重，睡眠選擇硬板床，日?？蛇M(jìn)行五點支撐法腰背肌鍛煉。急性期應(yīng)嚴(yán)格臥床2-3周，慢性期可嘗試游泳等低沖擊運(yùn)動。注意腰部保暖，肥胖者需控制體重，搬運(yùn)重物時保持腰部直立。若出現(xiàn)下肢肌力持續(xù)減退或會陰部麻木，應(yīng)立即就醫(yī)評估是否需要手術(shù)干預(yù)。