嬰兒3天不排便可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、溫水刺激肛門(mén)、補(bǔ)充益生菌、使用開(kāi)塞露等方式緩解。嬰兒便秘可能與飲食不足、胃腸功能未完善、奶粉沖調(diào)過(guò)濃、腸道菌群失衡、肛門(mén)括約肌發(fā)育不全等因素有關(guān)。

1、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親需增加膳食纖維攝入，如西藍(lán)花、燕麥等，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，家長(zhǎng)需按標(biāo)準(zhǔn)比例沖調(diào)奶粉，避免過(guò)濃或過(guò)稀，兩次喂奶間可喂少量溫水。6個(gè)月以上嬰兒可添加蘋(píng)果泥、南瓜泥等富含膳食纖維的輔食。

2、腹部按摩

家長(zhǎng)將手掌搓熱后，以嬰兒肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。按摩可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合屈腿運(yùn)動(dòng)效果更佳，即握住嬰兒雙腿做蹬自行車(chē)動(dòng)作。注意按摩力度需輕柔，避開(kāi)喂奶后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。

3、溫水刺激肛門(mén)

用棉簽蘸取40℃溫水輕輕擦拭嬰兒肛門(mén)周?chē)?，或使用消毒后的肛門(mén)測(cè)溫計(jì)涂抹凡士林后插入肛門(mén)1-2厘米旋轉(zhuǎn)刺激。該方法通過(guò)反射性引發(fā)排便反應(yīng)起效，操作時(shí)需動(dòng)作輕柔避免損傷黏膜，單日不超過(guò)2次。

4、補(bǔ)充益生菌

可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，幫助建立正常腸道菌群。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親可同步服用益生菌。注意益生菌需用40℃以下溫水沖服，避免與抗生素同服。

5、使用開(kāi)塞露

對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間未排便的嬰兒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒開(kāi)塞露，將藥物前端輕輕插入肛門(mén)1-2厘米擠出藥液。該方法能快速軟化大便，但不宜長(zhǎng)期使用，避免產(chǎn)生依賴性。操作時(shí)注意選擇嬰兒專(zhuān)用劑型，剪口處需打磨光滑。

日常需記錄嬰兒排便頻率和性狀，出現(xiàn)大便干硬如羊糞球、排便哭鬧、腹脹拒食等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。母乳喂養(yǎng)母親需保持飲食均衡，奶粉喂養(yǎng)需定時(shí)定量?？啥ㄆ诮o嬰兒做被動(dòng)操促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，注意腹部保暖避免受涼。若伴隨嘔吐、血便、體重不增等異常表現(xiàn)，需排除先天性巨結(jié)腸等疾病可能。