耳甲腔長包伴觸痛可能是皮脂腺囊腫或癤腫，需警惕外耳道炎或耳廓軟骨膜炎。常見原因包括局部感染、毛囊堵塞或外傷，若伴隨紅腫熱痛或發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)。

皮脂腺囊腫多因皮脂腺導(dǎo)管阻塞導(dǎo)致分泌物潴留形成，初期表現(xiàn)為無痛性小結(jié)節(jié)，繼發(fā)感染時可迅速增大并出現(xiàn)觸痛。日常需避免擠壓，保持耳部清潔干燥，繼發(fā)感染時可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏控制炎癥。若囊腫反復(fù)發(fā)作或體積較大，可能需手術(shù)切除。

癤腫主要由金黃色葡萄球菌感染毛囊引起，典型表現(xiàn)為局部紅腫硬結(jié)伴跳痛。早期可熱敷促進(jìn)化膿，成熟后需由醫(yī)生切開引流。禁止自行挑破以免感染擴(kuò)散，可配合醫(yī)生開具的鹽酸左氧氟沙星滴耳液或頭孢克洛分散片進(jìn)行抗感染治療。若伴隨耳周淋巴結(jié)腫大或全身癥狀，提示感染加重。

耳廓軟骨膜炎多由外傷或穿刺感染引發(fā)，除局部包塊外可能出現(xiàn)耳廓變形。需靜脈使用抗生素如注射用頭孢曲松鈉，嚴(yán)重者需手術(shù)清創(chuàng)。外耳道炎可能伴隨耳道分泌物及聽力下降，需通過耳鏡確診后使用氧氟沙星滴耳液配合口服阿奇霉素片治療。

保持耳部衛(wèi)生是預(yù)防關(guān)鍵，避免使用尖銳物品掏耳，游泳時可佩戴耳塞防止進(jìn)水。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入。若包塊持續(xù)增大超過1周、疼痛夜間加重或出現(xiàn)聽力異常，須立即至耳鼻喉科就診，必要時進(jìn)行超聲或CT檢查明確病變性質(zhì)。夜間側(cè)臥時避免壓迫患耳，更換枕巾頻率應(yīng)增加至每日一次。