外陰毛囊炎的護(hù)理方法主要有保持清潔、避免刺激、局部用藥、調(diào)整衣物、飲食調(diào)理等。

1、保持清潔

每日用溫水輕柔清洗外陰區(qū)域，避免使用堿性肥皂或刺激性洗液。清洗后需用干凈毛巾輕輕拍干，保持局部干燥。重復(fù)進(jìn)行清洗時水溫不宜過高，防止加重毛囊充血。若出現(xiàn)膿性分泌物，可遵醫(yī)囑使用稀釋的碘伏溶液沖洗。

2、避免刺激

禁止搔抓或擠壓發(fā)炎的毛囊，防止感染擴(kuò)散。月經(jīng)期需及時更換衛(wèi)生巾，選擇無香型棉質(zhì)產(chǎn)品。避免騎自行車、穿緊身褲等摩擦行為。性生活應(yīng)暫停至炎癥消退，減少局部皮膚損傷概率。

3、局部用藥

可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏。合并真菌感染時需聯(lián)用酮康唑乳膏。紅腫明顯者可短期使用氫化可的松軟膏緩解癥狀。用藥前需清潔雙手，薄涂于患處即可。

4、調(diào)整衣物

選擇寬松透氣的純棉內(nèi)褲，每日更換并高溫消毒。避免穿著化纖材質(zhì)或丁字褲等易摩擦的款式。外褲宜選亞麻、純棉等透氣面料，出汗后需立即更換。新購內(nèi)衣應(yīng)先洗滌后再穿著。

5、飲食調(diào)理

適當(dāng)增加西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的食物，幫助增強(qiáng)免疫力。限制辛辣刺激、油炸食品及酒精攝入。每日飲水不少于1500毫升，可適量飲用菊花茶等清熱飲品。合并糖尿病者需嚴(yán)格控制血糖。

護(hù)理期間需觀察局部紅腫是否減輕，若出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大或皮疹擴(kuò)散，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)后仍應(yīng)維持良好衛(wèi)生習(xí)慣，定期煮沸消毒毛巾及內(nèi)衣。游泳、泡溫泉等公共場所活動后要及時清潔外陰，降低復(fù)發(fā)概率。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶，維持會陰部微生態(tài)平衡。