心臟病可以按摩嗎
心臟病患者能否按摩需根據(jù)具體病情決定,穩(wěn)定型心絞痛或慢性心力衰竭緩解期患者可接受專業(yè)按摩,急性心肌梗死、嚴(yán)重心律失常或未控制的高血壓患者應(yīng)禁止按摩。
對(duì)于病情穩(wěn)定的心臟病患者,專業(yè)按摩可能帶來(lái)一定益處。按摩有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張狀態(tài),改善睡眠質(zhì)量。選擇輕柔的瑞典式按摩或穴位按壓更為安全,操作時(shí)應(yīng)避開前胸心臟投影區(qū),重點(diǎn)處理四肢及背部肌群。每次按摩時(shí)間控制在15-20分鐘,力度以患者無(wú)不適感為宜。按摩過程中需持續(xù)監(jiān)測(cè)心率、血壓變化,出現(xiàn)胸悶氣促應(yīng)立即停止。
存在急性心血管事件風(fēng)險(xiǎn)的患者需嚴(yán)格避免按摩。急性冠脈綜合征患者按摩可能誘發(fā)斑塊脫落,加重心肌缺血。嚴(yán)重主動(dòng)脈瓣狹窄患者外力刺激可能導(dǎo)致暈厥發(fā)作。安裝心臟起搏器者需避開設(shè)備植入?yún)^(qū)域。合并下肢靜脈血栓時(shí)按摩存在栓子脫落風(fēng)險(xiǎn)。這些情況下即使專業(yè)按摩也可能干擾血流動(dòng)力學(xué)穩(wěn)定,建議通過藥物控制病情后再評(píng)估按摩可行性。
心臟病患者考慮按摩前應(yīng)經(jīng)心血管專科醫(yī)生評(píng)估,選擇具有醫(yī)學(xué)背景的康復(fù)治療師操作,避免進(jìn)行劇烈推拿或脊柱矯正手法。日??蓪W(xué)習(xí)自我按摩技巧如輕揉內(nèi)關(guān)穴、按壓足三里等保健穴位,配合低鹽飲食、適度有氧運(yùn)動(dòng)及規(guī)律服藥,建立包含心率監(jiān)測(cè)在內(nèi)的安全預(yù)警機(jī)制,發(fā)現(xiàn)心悸或眩暈等異常及時(shí)終止按摩并就醫(yī)復(fù)查。