患有關節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整等方式治療。關節(jié)炎可能與遺傳、年齡、肥胖、關節(jié)損傷、免疫異常等因素有關，通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。

1、藥物治療

關節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛和炎癥，或使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等改善軟骨代謝。嚴重者可能需要注射糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松龍注射液。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

2、物理治療

關節(jié)炎患者可通過熱敷、冷敷、超聲波、電療等物理療法緩解癥狀。熱敷有助于改善血液循環(huán)，冷敷可減輕急性期腫脹。專業(yè)康復機構(gòu)的水療、牽引等也能幫助維持關節(jié)活動度。物理治療需在專業(yè)人員指導下進行，避免不當操作加重損傷。

3、手術治療

對于嚴重關節(jié)炎患者，可能需要進行關節(jié)鏡清理術、截骨矯形術或人工關節(jié)置換術。關節(jié)鏡手術適用于早期病變，可清除游離體；終末期患者可能需要全膝關節(jié)置換術。手術方案需由骨科醫(yī)生根據(jù)病情評估決定，術后需配合康復訓練。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)治療關節(jié)炎可采用針灸、推拿、拔罐等方法疏通經(jīng)絡，或服用獨活寄生湯、桂枝芍藥知母湯等方劑祛風除濕。外用膏藥如傷濕止痛膏也可緩解癥狀。中醫(yī)治療需辨證施治，建議到正規(guī)中醫(yī)院就診，避免盲目使用偏方。

5、生活方式調(diào)整

關節(jié)炎患者應控制體重減輕關節(jié)負擔，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅果，補充鈣和維生素D。避免長時間保持同一姿勢，注意關節(jié)保暖。使用輔助器具如拐杖、護膝等可減少關節(jié)壓力。

關節(jié)炎患者日常應注意關節(jié)保護，避免爬樓梯、提重物等加重關節(jié)負荷的活動。保持適度運動增強肌肉力量，選擇平底軟底鞋減少沖擊。飲食宜清淡，限制高嘌呤食物預防痛風性關節(jié)炎發(fā)作。定期復查監(jiān)測病情變化，出現(xiàn)關節(jié)變形、活動嚴重受限等情況應及時就醫(yī)。冬季注意防寒保暖，夏季避免空調(diào)直吹關節(jié)。