眼睛周圍出現(xiàn)脂肪粒通常是粟丘疹的表現(xiàn)，可能與皮脂腺分泌異常、皮膚損傷或護膚品使用不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。可通過局部清潔、調(diào)整護膚品、專業(yè)挑除、激光治療或藥物治療等方式改善。

1、局部清潔

每日用溫和的潔面產(chǎn)品清潔眼周皮膚，避免油脂堆積。選擇不含酒精和刺激性成分的卸妝液，輕柔擦拭眼瞼部位。清潔后及時使用清爽型保濕產(chǎn)品，維持皮膚水油平衡。

2、調(diào)整護膚品

停用過于油膩的眼霜或防曬產(chǎn)品，改用質(zhì)地輕薄的凝膠類護膚品。檢查化妝品成分表，避免含礦物油、羊毛脂等封閉性成分的產(chǎn)品。夜間護膚時減少疊加使用產(chǎn)品的層數(shù)。

3、專業(yè)挑除

由皮膚科醫(yī)生使用消毒針具挑除粟丘疹，操作后涂抹抗生素軟膏如紅霉素眼膏預(yù)防感染。不可自行擠壓或針挑，以免導(dǎo)致炎癥或瘢痕形成。術(shù)后24小時內(nèi)避免沾水。

4、激光治療

二氧化碳激光或鉺激光可精準氣化表皮層內(nèi)的角質(zhì)栓，治療頑固性粟丘疹。需2-3次治療間隔進行，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性紅斑。治療期間需加強防曬，避免色素沉著。

5、藥物治療

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，每晚潔面后薄涂于患處。阿達帕林凝膠對閉合性粉刺型粟丘疹效果較好。水楊酸軟膏能溶解角質(zhì)栓，但眼周使用時需避開黏膜部位。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

日常需注意避免過度摩擦眼周皮膚，化妝時改用纖維材質(zhì)化妝棉替代粗糙的卸妝棉。外出時佩戴防紫外線眼鏡減少日光刺激。飲食上控制高糖高脂攝入，適當補充維生素B族和鋅元素。若脂肪粒持續(xù)增多或伴隨紅腫疼痛，建議及時至皮膚科就診排查汗管瘤等皮膚疾病可能。