真性近視不戴眼鏡可能導(dǎo)致視力持續(xù)下降和視疲勞加重。真性近視是眼軸過長或角膜曲率過陡導(dǎo)致的屈光不正，需通過光學(xué)矯正控制發(fā)展。

近視患者未佩戴眼鏡時，遠處物像無法聚焦在視網(wǎng)膜上，為看清目標(biāo)會不自主瞇眼或過度調(diào)節(jié)睫狀肌。長期調(diào)節(jié)緊張可能引發(fā)眼脹、頭痛等視疲勞癥狀，部分患者可能出現(xiàn)外隱斜視。兒童青少年處于眼球發(fā)育期，持續(xù)模糊刺激可能加速眼軸增長，每年近視度數(shù)增長可能超過100度。成年人雖眼球發(fā)育穩(wěn)定，但長期視物模糊可能影響駕駛安全和工作效率，夜間視力下降更明顯。

存在特殊情況時，低度近視患者在不需精細用眼的場合可短暫脫鏡。但進行學(xué)習(xí)、駕駛等需中遠距離視力的活動時，模糊視像會導(dǎo)致姿勢代償性前傾，可能誘發(fā)頸椎問題。600度以上高度近視者未矯正時，視網(wǎng)膜長期處于牽拉狀態(tài)，可能增加視網(wǎng)膜裂孔、黃斑病變等并發(fā)癥風(fēng)險。

建議每半年進行醫(yī)學(xué)驗光，根據(jù)驗光結(jié)果選擇框架眼鏡或角膜接觸鏡。日?？膳浜?0-20-20用眼法則，即每20分鐘遠眺20英尺外物體20秒。增加戶外活動時間，保證每日2小時以上自然光暴露有助于延緩近視進展。高度近視者需避免劇烈碰撞運動，定期檢查眼底狀況。