父輩有Ⅱ型糖尿病可能會遺傳給下一代，但遺傳概率受多種因素影響。Ⅱ型糖尿病的發(fā)生與遺傳因素、生活方式、肥胖、年齡增長等因素有關(guān)，若父母一方患病，子女患病概率可能升高；若雙方均患病，風(fēng)險進(jìn)一步增加。但通過健康飲食、規(guī)律運(yùn)動、體重控制等措施可顯著降低發(fā)病風(fēng)險。

Ⅱ型糖尿病具有家族聚集性，遺傳因素約占發(fā)病風(fēng)險的30%-70%。若父親或母親一方患病，子女患病概率可能比普通人高3-5倍；若父母雙方均患病，子女患病概率可能超過50%。遺傳易感性主要體現(xiàn)在胰島素抵抗和胰島β細(xì)胞功能缺陷等方面，這類人群對不良生活方式的耐受性更低。

即使存在遺傳風(fēng)險，環(huán)境因素仍是關(guān)鍵調(diào)控環(huán)節(jié)。長期高糖高脂飲食、缺乏運(yùn)動、腹型肥胖等可加速疾病發(fā)生。研究顯示，超重人群減重5%-10%可使糖尿病風(fēng)險降低50%以上。妊娠期糖尿病史、多囊卵巢綜合征等特殊人群也需加強(qiáng)血糖監(jiān)測。

建議有家族史的人群從青少年期開始定期檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白，每年至少一次。日常飲食應(yīng)控制精制碳水化合物攝入，增加全谷物和膳食纖維，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動。避免吸煙、過量飲酒等危險因素，保持BMI在18.5-23.9的理想范圍。出現(xiàn)多飲多尿、體重下降等異常癥狀時及時就醫(yī)篩查。